Wellness-Wave coaching holistique

Nous développons tous des comportements que nous mettons en œuvre de façon automatique et dont les ancrages se trouvent dans le passé. Ces comportements qui étaient justifiés dans un contexte révolu peuvent ne plus être adaptés au contexte présent ou futur alors même que nous pouvons continuer à les mettre en œuvre de façon inconsciente. Le postulat du coaching est que nous disposons tous des ressources nécessaires pour pouvoir amener un changement ou pour pouvoir développer de nouveaux comportements plus adaptés à ce que nous voulons obtenir. Le coach vous accompagne alors à la fois à trouver vos propres solutions et, à partir des ressources dont vous disposez, à tester peu à peu ces nouvelles solutions jusqu’à ce que vous les intégriez comme nouvelles compétences. Il s'agit d'une stratégie d'action visant le présent et le futur en ne cherchant pas la justification des comportements passés : « comment faire différemment maintenant? » et non pas « pourquoi avoir fait comme cela dans le passé ? ». Le coach vous aide donc à la fois à déterminer ce que vous voulez et à développer les meilleures stratégies et comportements pour atteindre vos objectifs.


Pourquoi travailler avec un coach ?

Pourquoi faire un coaching ? 

Un coach peut vous apporter une grande aide dans le développement de vos potentiels et de vos savoir-faire dans le cadre d'objectifs professionnels.

Le coaching crée les conditions d’un travail unique et sécurisé

  • C’est un lieu à l’écart où vous prenez du recul grâce à un temps privilégié que vous réservez pour la réflexion
  • C’est un lieu où vous pouvez parler de vous-même et de vos préoccupations les plus intimes sans la crainte d’être jugé(e) et dans une relation de confiance et de confidentialité avec votre coach
  • C’est un lieu où votre interlocuteur reste centré sur vous-même et sur la réussite de vos projets selon vos propres critères de réussite et non les siens.

Le coaching favorise une meilleure connaissance de soi et de ses aspirations

La pratique est vieille et son origine remonte à la Grèce antique et Socrate. Socrate nomme maïeutique, littéralement « l'art d'accoucher les esprits », le procédé qu’il utilise pour permettre à ses interlocuteurs de découvrir des vérités qu'ils possèdent en eux-mêmes et qu'ils doivent découvrir grâce à un travail d'analyse et de réflexion avec le philosophe.

Les résultats des tests de maReussite.com apportent un grand nombre d’informations. A partir de ces informations, le coach peut vous faire part de ce qui lui apparaît comme venant les expliquer, les préciser, les compléter ou les confirmer (parfois même les infirmer). Il vous donne de l’information sur ce qu’il perçoit de vous et de vos comportements caractéristiques. Il est capable de vous renvoyer l’image que vous donnez et qui est parfois différente de celle que vous pensez avoir. Il peut ainsi vous pousser à voir vos contradictions et vous faire progresser peu à peu vers une meilleure connaissance de vos valeurs, croyances, vision du monde et de vos objectifs fondamentaux.

Un coaching en entreprise ? 


Le coaching en entreprise est un programme d’accompagnement ciblé et personnalisé soutenu et financé par l’entreprise, qui se tient entre un collaborateur donné (ou une équipe, dans le cadre d’un coaching collectif) et un coach professionnel.

Cet accompagnement répond à un besoin identifié par l’entreprise.  Il se fait donc toujours avec un objectif précis à atteindre (comme l’amélioration du bien-être au travail, une prise en main du talent management, le renforcement de la cohésion d’une équipe, ou encore le bon déroulement d’un projet donné) et s’appuie sur une méthode de coaching appropriée : coaching de performance, coaching opérationnel, conduite du changement

On l’aura compris, le coaching professionnel concerne trois « entités » : l’entreprise mandataire, le coaché et son coach. 

Concrètement, cela se traduit par des séances d’échanges régulières entre le collaborateur concerné et son coach (dans le cas du coaching individuel). Avec en tête une philosophie commune à toute méthode de coaching d’entreprise : la valorisation du potentiel des collaborateurs afin d’accompagner le développement, voire la transformation, de l’entreprise. 

Prenons un exemple concret.
Jeanne a récemment été promue à un poste de middle management en interne. Ce poste implique de nouvelles responsabilités, dont une équipe à manager et des objectifs clients d’envergure. Pour aider Jeanne à prendre possession de son poste, à gagner en confiance et à mobiliser ses compétences au mieux, dont des soft skills indispensables (dans son cas : le leadership et l’intelligence émotionnelle), son entreprise lui propose un accompagnement individuel avec un coach professionnel pendant 3 mois.

Ces séances de coaching individuel pourront se faire à distance (via une solution digitale de coaching) ou en présentiel au sein de l’entreprise.